Power Shakes (Klaus Arndt & Stefan Korte)

Flüssiges Gold

Die besten Rezepte für Milchshakes und Sportdrinks zum selbermachen - flüssiges Gold in diesem Super-Rezeptbuch!

Erprobte Milchshakes zum Muskelaufbau - treten Sie in die Fußstapfen der Champions: Die Milchshakes von Arnold, Lou Ferrigno, Samir Bannout, Tom Platz, und andere klassische
Aufbaudrinks packen auch bei Ihnen Muskeln auf. Für jeden Geschmack ist etwas dabei: Modernste Ernährungstechnologie der 90er Jahre (2-Stufen Protein-Kombi nach Reuss), supergünstige Aufbau-Lösungen für alle, die keine Proteinpulver oder Weight Gainer einsetzen wollen, leckere Proteinshakes mit Früchten.

Sie wollen abnehmen? Kein Problem mit den bewährten Milchshakes zum Fettabbau: Fantastische kalorienarme Shakes, die bei kaum meßbarem Fettanteil wertvolle Kohlenhydrate, Protein und z.T. auch Ballaststoffe liefern, Thermogenese-fördernde Shakes, bis hin zu Bill Pearls legendären Fastensäften. Mit explosiven Energiedrinks für mehr Trainingspower (tolle Zusammenstellungen mit Coffein, MCT's, energiereichen Kohlenhydraten) und super Vitamin-Bombern mit reichlich Antioxidantien, die freie Radikale nach anstrengenden Trainingseinheiten höchst effektiv bekämpfen. Schaffen auch Sie den Durchbruch mit unseren "Power Shakes": Einfachste Zubereitung, deutsche Zutaten, ausführliche Nährwertangaben.

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Paperback, 112 Seiten
ISBN 3-929002-12-4
19,95 EURO exkl.Versandkosten